Développer la confiance en soi

Être capable de développer la confiance en soi

Objectif éducatif : Psychologique

Attention, les mises en situation possibles et les objectifs opérationnels sont listés de façon indépendante sans suivre un ordre logique ni correspondre horizontalement. Il est donc possible que la colonne de gauche ne corresponde pas à celle de droite.

Objectifs opérationnels (être capable ...)

Mises en situation possibles

De s'affirmer

Demander aux élèves leur avis sur les exercices et sur la séance.

De s'accepter

 

De se fixer des objectifs

Faire relever aux élèves des minis défis sous forme de jeux.

d'utiliser la pensée positive

Demander à un élève de mettre en avant un point positif sur le passage d'un autre élève.

D'oser

 

Dans un choix donné, proposer ou inciter à choisir la difficulté

Ateliers  + ou - difficiles au choix (obstacles de hauteurs différentes, choix de vitesse, tournants + ou - serrés)

Savoir s'auto-évaluer pour faire un choix à sa portée,

ni trop facile, ni trop difficile.

 jeu avec options, calculer le risque juste

Prendre du recul sur la situation

S'auto-analyser, les inciter à ne pas se juger eux-même.

Ne pas avoir peur du regard des autres

Leur proposer de monter eux-même un parcours et le réaliser ensuite.

Participer activement

Faire des jeux collectifs.

 Ne pas fuir les regards                                                                      -Théatre à cheval, jeu avec des mimes

 Se dire "je peux y arriver"

Se fixer des objectifs que l'on peut atteindre.

Apprendre à se dégager des jugements

 

 

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